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少年儿童学习硬笔书法的最佳时期是4到15岁,万事开头难,前期引导十分关键,它关乎少儿对书法的正确认识,也关乎少儿对书法兴趣的持久度。如果早期学书法的姿势不正确,不仅影响书写,而且影响视力,对孩子身体成长造成一定的伤害。那么,家长应该如何耐心纠正呢?
专家提醒,正确的写字姿势总结起来就是:头正、身直、臂开、足安。
1、头 正
就是要求头摆正,下巴微收,不能左右倾斜,眼睛要距纸约1尺距离。如果能够做到舌尖微抵上腭更好,可以帮助孩子集中注意力。一定不要歪头写字或手托着头书写,那样不仅写不好字,还容易损伤视力。
2、身 直
就是上身端正向前微倾,双肩平起,腹部收住,最好胸部距桌沿一拳远的距离。一定不要趴在桌上写字,同时注意将纸摆正,身子和纸都不能歪,这样对身形修炼也有帮助。
3、臂 开
就是两臂自然张开,双手配合,左手轻轻按住纸,右手写字。切不可只用一只手写字,一定要一手写字一手配合才好。
4、足 安
就是要求两脚自然垂放在地面,最好与肩同宽,这样可以帮助身体支撑上身平衡。不要养成翘二郎腿或是抖腿的坏习惯,影响写字是一方面,还影响身形。
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